宁都，一座座历史悠久的古城，地处赣南腹地，素有“千里赣江第一城”之美誉。这里山清水秀，人杰地灵，名胜古迹遍布城乡。今天，就让我们一同走进宁都，领略这座千年古邑的独特魅力。
一、碧水环绕，风光旖旎的湖光山色
宁都地处赣江中游，境内河流纵横，湖泊众多。其中，以梅江、连城河、龙源河最为著名。这三条河流如同碧玉般镶嵌在宁都大地，为这片土地增添了无尽的生机。
1. 梅江：梅江是赣江的支流，流经宁都城区，两岸风光旖旎。江水清澈见底，两岸青山环抱，古树参天。每当夏日，江水潺潺，微风拂面，让人心旷神怡。
2. 连城河：连城河发源于宁都县东北部的连城山区，流经县城，最终汇入赣江。河岸风光秀丽，沿河两岸分布着许多古村落，如：河源村、石上村等，这些古村落保存着许多明清时期的古建筑，具有较高的历史文化价值。
3. 龙源河：龙源河发源于宁都县西北部的龙源山，流经县城，最终汇入梅江。河岸风光优美，河水中游有一座著名的龙源桥，为单孔石拱桥，历史悠久。
二、千年古邑，历史悠久的名胜古迹
宁都历史悠久，名胜古迹众多。以下是一些值得一游的景点：
1. 赣南红军烈士纪念馆：位于宁都县城东郊，是为纪念在土地革命时期英勇牺牲的红军烈士而建立的。馆内陈列着大量的珍贵文物和历史资料，是了解赣南革命历史的重要场所。
2. 江西省博物馆宁都分馆：位于宁都县城，是江西省博物馆的分支机构。馆内收藏有大量的文物，包括瓷器、青铜器、书画等，具有较高的艺术价值和历史价值。
3. 宁都文庙：位于宁都县城中心，是江西省现存规模最大、保存最完整的文庙之一。文庙始建于南宋，历代均有修缮，现存建筑为清同治年间重建。
4. 水口塔：位于宁都县城东郊，是一座具有六百多年历史的古塔。塔身呈六角形，塔顶为宝葫芦形状，气势雄伟。水口塔曾是宁都县的标志性建筑，如今已成为游客观光的好去处。
三、美食文化，独具特色的宁都风味
宁都地处赣南，美食文化丰富，独具特色。以下是一些宁都著名的美食：
1. 宁都辣椒：宁都辣椒是宁都的特色产品，以其辣味独特、香气浓郁而闻名。宁都辣椒可以制成各种辣椒制品，如辣椒酱、辣椒粉等。
2. 宁都狗肉：宁都狗肉是宁都的传统名菜，以其肉质鲜嫩、口感鲜美而备受好评。在宁都，狗肉宴已成为一种独特的美食文化。
3. 宁都豆腐：宁都豆腐以其质地细嫩、口感滑爽而著称。在宁都，豆腐可以做成各种美食，如豆腐脑、豆腐皮等。
宁都这座千年古邑，以其独特的山水风光、丰富的历史文化、美味的特色美食，吸引了无数游客前来观光旅游。在这里，你将领略到赣南大地的无穷魅力。
